شناختی از شخصیت بروسلی

• چراغ عمر بروس لی در حین جوانی خاموش شد او در عمر کوتاه خود خدمات زیادی را به جامعه خصوصا جامعه ورزشهای رزمی نموده است.
• لی در کلیه ی تصمیمات و کارهای خود مصمم و مقتدر عمل میکرد او وقتی تصمیم به انجام کاری میگرفت تا اتمام آن لحظه ای از فکر و اندیشه و فعالیت باز نمی ایستاد.
• او در دبستان و دبیرستان از شاگردان ممتاز بود بعد از اتمام این مراحل در دانشگاه واشنگتن ثبت نام نمود و در رشته ی فلسفه از دانشجویان بنام بود.
• او نه در ورزشهای رزمی بلکه در ورزشهای دیگری اعم از:دو شنا  اسب سواری و..... تبحر زیادی داشت.به هم نوعان خود علاقه ی زیادی میورزید و به طبقه پایین تر از خود احترام زیادی قائل بود وکمکشان میکرد.در میادین ورزشی و مبارزه چون شیر بود و در بیرون چون اب نرم.
• بروسلی ورزشهای رزمی را به جهان شناسانید.
• تا چندی پیش کونگ فو یا اصولا ورزشهای رزمی در میان جوانان به آن صورت طرفداری نداشت اما پس از اینکه لی در چند فیلم سینمایی از جمله فیلمهایی چون:راه اژدهاو اژدها وارد میشود و رییس بزرگ و خشم اژدها و بازی با مرگ توانست نمایی از سبک کونگ فو را به جهان نشان دهد  بود که جوانان  رو به به ورزش رزمی آورده و ورزش رزمی یکی از بزرگترین ورزشهای مورد علاقه مردم گردید.
• یک نظریه حاکیست که:لی تنها فردی است که به اهمیت گسترش و افزایش صنعت فیلم کونگ فو توجه کرده است.
• او قبل از اینکه در رشته ی فلسفه از دانشکده آمریکا فارغ التحصیل شود  به مدت ۳ سال در مورد فلسفه در هنگ کنگ مطالعه کرد . ودر انجا  و آمریکا بود که با بسیاری از سبکهای رزمی که دارای ریشه های آسیایی واروپایی بودند مواجه شد.
• او یکی از خبرگان مشتاق بود که توانست به سرعت در بسیاری از تکنیکهای هنری جدید که با آنها مواجه میشد مهرت یابد.
• زمانی ۲۸ ساله بود اولین فیلم سینمایی او روی پرده رفت و در مدت کمی به صورت یک ورزشکار هنر پیشه ی محبوب عام و خاص شد و تمام  تکنیکهایی را که او در فیلمها به کار میبرد جزو هنر های رزمی چین (کونگ فو) بود. بروسلی نه تنها مجری هنر های رزمی بلکه به عنوان یک فرد متفکر و نو آور نیز به شمار میرود .
• او همه ی سبکها را فرا میگرفت و از ربط آنها در تکنیکهای خویش  به کار میبرد . او به خوبی  به مقاصد حریف پی میبرد وبه سرعت وارد عمل میشد و در چند لحظه به مبارزه خاتمه میداد .
• لی از اینکه در نظر عامه محبوب بود و از اینکه میتوانست آنها را راهنمایی و سر گرم کند بسیار خوشحال بود .و همیشه سعی داشت  تماشایی ترین تکنیکهای مربوط به سبکهای آسیایی و بوکس غربی را تعلیم دهد.
• به راستی که کی بود این فرد اعجوبه؟

جیت کان دو

یکی از سبکهای ورزشهای رزمی است که مبتکر و بنیانگذار آن بروسلی میباشد و در معنی:

کن:مشت                    دو:روش                         جیت کاندو:روش دفاع کردن از مشت

بروسلی میگوید:تمرین و آماده سازی بدن شبیه ساختن مجسمه است که سازنده ی آن نباید فقط از یک ماده استفاده کند بلکه از هر مواد یا وسیله که بهتر است استفاده کند.

نزدیکترین سبک به جیت کاندو کونگفو است که جیت کاندو نشات گرفته از آن است.

دو:

دو یکی از ورزشهای مهم میباشد که برای ورزشکاران کلیه رشته های ورزشی لازم است.

شما برای اینکه بدنی آماده داشته باشید و نفسی زیاد باید هر روز یا یک روز در میان به مدت نیم ساعت یا بیشتر بدوید و اگر وقت زیادی ندارید و کارهای روز مره ی شما زیاد است میتوانید از لباس راحتی استفاده کرده و برای انجام کار های روزمره و برای رسیدن به مقصد از وسیله نقلیه استفاده ننموده و به صورت دو یا پیاده روی تند به مقصد برسید .

دو نباید یکنواخت باشد گاهی با سرعت کم و گاهی با سرعت زیاد بدوید و همیشه برای ازدید نفس دو های استقامت و نیمه استقامت و سرعتی را تمرین کنید .

پرش طول و ارتفاع در ورزشهای رزمی یکی از ارکان است.

 

اسرار هیپنوتیزم

• قبل از آنکه بخواهیم به مقوله ی هیپنو تیزم به صورت علمی بپردازیم بهتر است بدانیم که چه عاملی باعث ایجاد رفتار در انسان میشود.
• چرا که علم هیپنو تیزم به صورت مستقیم بر روی سیستم رفتاری انسان تاثیر میگذارد و به وسیله ی علم هیپنو تیزم میتوان بعضی از این رفتار ها رو توسعه داد یا رفتارهای منفی و مزاحم  و مخرب را از بین برد.
• به طور خلاصه تمامی رفتار و کردار انسان بر اساس  یک برنامه ریزی انجام میگیرد و مسئول این برنامه ریزی ضمیر نا خود آگاه فرد میباشد که جایگاه ان در مغز انسان است در واقع ضمیر نا خود اگاه مسئولیت فرماندهی برای ایجاد رفتارهای مختلف را بر عهده دارد و ما برای اینکه رفتار مثبتی را در فرد تقویت کنیم ویا رفتار منفی او را از بین ببریم نیاز مند آنیم که که برنامه ریزی وابسته به آن رفتار را تغییر دهیم و برای ایجاد این تغییر باید به ضمیر نا خود اگاه فرد مراجعه کنیم.
• عملکرد ضمیر نا خود آگاه به این صورت است که تمام برنامه ریزی های خود را بر اساس یاد گیری هایش شکل میدهد واین یاد گیری ها را با تجاربی که از آن موضوع دارد وحتی تجاربی که به آن موضوع مرتبط است ترکیب کرده و رفتاری را در جهت حفظ فرد به وجود می اورد بدون آنکه شخص به طور مستقیم کنترلی روی این جریان داشته باشد .همچنین ما در سیستم عملکرد خود ضمیر آگاه را هم داریم که در واقع مسئول رفتارهای ارادی و تحت کنترل ماست  هرچند که ریشه ی این رفتارهای ارادی را هم میتوان در ضمیر نا خود آگاه یافت.
• پس ما برای اینکه بتوانیم رفتاری را در یک فرد تغییر دهیم با ضمیر نا خود آگاه او ارتباط بر قرار میکنیم  و برای ایجاد این ارتباط نیازمند آنیم که فرد را در شرایطی خاص که اصطلاحا ترانس نامیده میشود قرار دهیم .
• ترانس چیزی شبیه به خواب است که به ان خواب مصنوعی یا هیپنو تیزم میگویند که از بسیاری جهات شبیه به فردی است که به خواب فرو رفته.

مراحل و درجات در کونگ فو

• در کونگ فوی حقیقی که در معبد چین تریس میشود درجه و کمر بندی  وجود ندارد ولی در کونگ فو ایی که در باشگاهها و کشورهای مختلف تدریس میشود به علت زیادی تعداد هنر جویان برای حفظ نظم و انظباط و احترام کور بند و درجه هایی ابداع شده و به شرح زیر است:
• درجه۱- دایره سیاه:آزادی
• درجه۲-دایرهسبز و سفید با دو فلش:ین ویانگ
• درجه۳-دایره ارغوانی و سفید
• درجه۴-دایره خاکستری وسفید
• درجه۵- دایره قرمز و سفید
• درجه۶- دایره طلایی و سفید
• درجه۷-دایره قرمز و طلایی
• درجه۸- دایره سیاه:بالا ترین درجه ای است که بازگشت به حال اولیه را نشان میدهد یعنی اینکه درجات برای  روح و روان شاگردان داده شده است.

پیدایش کونگ فو

• به طوریکه از از قراین ونوشته ها پیداست هنر رزمی کونگ فو وابسته به شرقیان و به خصوص مردم چین میباشد.
• دلیل اینکه کونگ فو ظاهرا پیشرفت چندانی نکرده این است که ابداع گران واستادان این سبک نخواسته اند این روش را در جهان گسترش دهند.وخواسته اند برای خود نگه دارند و به جز به نزدیکان خود آموزش ندهند.
• دانایان این سبکدر معابد دور افتاده در کوهها و دشتها سکنی گزیده و به تعداد معدودی آموزش میدادند. برای مثال یکی از استادان سای فو بوده که معبد شایلون را که صد ها مایل از تمدن بشریچین فاصله داشته برگزیده بود ودر آنجا به تعداد کمی ازشاگردان تدریس میکرد.
• اما یکی از ویژگی های کونگفو این است که استادان این سبک همانقدر که اهمیت به بعد فیزیکی و جسمانیهنر جو میدهند به روان و اندیشه شاگرد  هم میپردازند.چون معتقدند که هردوی آنها لازم وملزم یکدیگرند و با نبود یکی موفقیت حاصل نمیشود.وبه این دلیل بود که سای فو فشار زیادی را بر شاگردان خود می آورد چون معتقد بود که فشار زیاد بر جسم هنر جو باعث هدایت و رستگاری روان و اندیشه میشود.